• OL夏季减肥美味健康食谱

    2009-06-07 | Tag：夏季 减肥 健康 食谱

    白领经常久坐办公室，所以常被肥胖问题困扰，有什么方法能帮助白领减肥 呢？美味的瘦身食谱能帮到你。下面为你介绍几道适合白领减肥 的瘦身食谱，让OL在吃得美味的同时也能健康减肥，一举两得。赶快来学学这几道减肥菜吧！

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    瘦肉山药炒木耳
    材料：山药300克，泡发好的黑木耳200克
    做法：
    1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。
    2、山药切薄片备用。
    3、木耳用清水泡软，摘去根部，撕成小朵...
    jianfei771 发表于10:29:37 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0
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